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3 de outubro de 2010

Hoje apetece-me...

Lombo de Pescada com Cubos de Manga, Pesto e Azeite

Lombo de Pescada com Cubos de Manga, Pesto e Azeite (Lux)


Ingredientes:
● 4 lombos de pescada ● 2 cebolas grandes ● 1 manga grande ● 1 frasco de molho pesto ● 2 dl de azeite ● 1 limão ● Sal e pimenta q.b. ● Flores comestíveis ● Alho em pó q.b.

Tempere os lombos de pescada com sal, pimenta e alho em pó. Regue com o sumo do limão. Deixe a marinar durante duas horas.

Num tacho, refogue as cebolas às rodelas temperadas com um pouco de sal. Junte os lombos de pescada e estufe em lume brando durante 15 minutos.

Finalmente junte a manga em cubos e deixe apurar durante 5 minutos. Sirva com molho pesto.

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