31 de março de 2011
Significado do nome...
Qual a origem do nome Maria: BÍBLICO
Qual o significado do nome Maria: "MULHER QUE OCUPA O PRIMEIRO LUGAR". NOME DA PROGENITORA DE JESUS, ENTRE OUTRAS VÁRIAS MULHERES DE GRANDE VALOR SANTÍFICO.
Significado e origem do nome maria - Analise da Primeira Letra do Nome: M
Muito ligado a familia, e emotivo costuma exagerar nos seus cuidados e corre o risco de sufocar as pessoas que ama sendo assim. Tem muita energia e por isso deve sempre manter-se ocupado com alguma coisa. Nos relacionamentos amorosos ou mesmo de amizade, quando se magoa, procura se recolher para dentro de si mesmo e só sai quando recebe um pedido de perdão. Um bom conselho seria aprender a controlar seu temperamento e deixar as pessoas que ama mais na delas.
Significado do nome Maria - Sua marca no mundo!
DISCIPLINA,PRATICIDADE,LEALDADE,CONFIABILIDADE,GOSTO PELO TRABALHO,SOLIDEZ E EFICIÊNCIA.
Confiança e lealdade é o que se pode esperar da pessoa cuja personalidade é marcada pelo número 4. Alguém que não admite superficialidade e covardia. Muito produtiva e eficiente, faz de sua bandeira a prudência e a disciplina. Com os pés no chão, não se deixa levar por nada que se mostre leviano ou propostas sedutoras demais. Pontual e responsável com seus compromissos, demonstra sempre uma grande estabilidade, fator que a faz respeitável por aqueles que a conhecem. Não deixa nada por acabar e respeita todos os regulamentos, por isso muitas vezes é considerada conservadora. Sua sobriedade não a permite ser muito extravagante, preferindo sempre um estilo mais clássico até no se vestir. Bom senso e discrição são marcas de alguém que leva à sério seus relacionamentos pessoais e profissionais. Uma tendência negativa é a de se tornar inflexivel e sistemática demais com detalhes. Uma forma de equilibrar este ponto e aproveitar as boas vibrações do seu número da personalidade é começar aceitando e considerando mais as opiniões dos outros. Assim a confiabilidade que lhe conferem terá ainda mais valor.
Maria Significado - Numerologia - Expressão 6
COMO O MUNDO TE VÊ?
O número da Expressão revela a missão que tem, o que deve fazer ou ser nesta vida, para que atinja sucesso e alcance suas metas e objetivos. Descreve como você se expressa no mundo. O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento.Lealdade e responsábilidade são caracteristicas da Expressão 6, algém compreensivo, prendado e muito seguro de si. Sempre praticando a justiça em seus relacionamentos, com intuito de promover a paz em todos os ambientes que frequenta. Visto como simpático e dedicado, afetuoso, sempre distribuido carinho. Sua maior preocupação é a família, e por isso frequentemente deixa de fazer as coisas que gosta para atender aos que ama. Sente-se frustrado com a deslealdade, quando se magoa tende a ocupar seu tempo se alimentando ou trabalhando exageradamente. Combinam com esta Expressão as profissões que exijam responsábilidade e confiança, como assistente social, decorador, anfitrião, trabalhador na construção, escritor, fazendeiro, horticultor, minerador, engenheiro, comerciante de alimentos ou produtos cosméticos, supervisor, enfermeiro, babá ou acompanhante.
maria Significado - Numerologia - Impressões 4
COMO VOCÊ VÊ O MUNDO?
Mostra a pessoa como é interiormente. Revela como pensa, sente e age. Seu o desejo íntimo da alma, o seu "eu interior", suas esperanças, sonhos, ideais, motivações. As vezes é possível que percebamos essa manifestação, mas talvez não a expressamos como deveriamos ou mesmo não vivemos de acordo com ela, assim estamos reprimindo os nossos sentimentos e impulsos, o que gostariamos de ser ou fazer, estamos adormecendo nossos objetivos secretos, as ambições, os ideais mais intimos.São muito trabalhadores, sólidos, competentes e agem com praticidade. Buscam sempre a proteger o bem estar da sua família. Muitos ordeiros e disciplinados, são também reconhecidos por sua honestidade. Novas oportunidades as vezes demoram a surgir para estas pessoas, e até por isso costumam se estabelecer quando encontram uma situação confortável na vida. Colocam seu trabalho à frente do lazer e por isso tendem a ter dificuldade de relaxar e aproveitar a vida. Dão grande importância ao tempo quando planejam ou constroem. É de se reconhecer que sua paciência e determinação trazem mais resultados do que seus impulsos. Aprendem com os próprios erros e suportam melhor a pressão física e mental do que a maioria das pessoas. Procuram amigos com interesses semelhantes, por isso não são muito sociáveis. Geralmente trabalham para si mesmas, pois não gostam de receber ordens, quando muito atuam como administradores ou gerentes, pois preferem dar as ordens. São em geral proprietários de seus negócios, ou então são aqueles que os gerenciam. Autoritarismo, presunção, dominação ou mania de exatidão, são fatores negativos deste número. Quando são reprimidos por algo tornam-se tristes, ressentidos e limitados. Obter sucesso na vida é fácil quando colocam em prática suas próprias idéias e realizam seus próprios planos.
maria Significado - Numerologia - Anseios da Alma 11
ANIMA - O QUE MOVE VOCÊ? A vibração da ANIMA mostra a impressão que você transmite às pessoas e os efeitos que lhes causam. Deve ser considerado um dos número mais importantes na sua vida. Conhecendo-o poderá entender o planejamento da sua vida. Compreendendo este plano e buscando viver de acordo com seu significado trará mais sentido à sua vida, e a fará mais útil e feliz. Ter consciência dessa vibração ajuda a reconhecer o porquê de suas aversões e gostos. Não desperdiçará um dia sequer de sua vida, e jamais a sentirá inutil ou sedentária na velhice se viver de acordo com as vibrações deste número. 11 - Sempre em busca de ser inspiração para os outros. Trazendo luz às multidões e inspirando, seja através das artes ou das ciências. Algumas possuem um desejo de explorar lado místico da vida. Outras pessoas deste número gostariam de desenvolver dons psíquicos, para levar uma forma espiritual de vida. E há aquelas que buscam ser líderes e se tornar para serem o centro das atenções.
Qual o significado do nome Maria: "MULHER QUE OCUPA O PRIMEIRO LUGAR". NOME DA PROGENITORA DE JESUS, ENTRE OUTRAS VÁRIAS MULHERES DE GRANDE VALOR SANTÍFICO.
Significado e origem do nome maria - Analise da Primeira Letra do Nome: M
Muito ligado a familia, e emotivo costuma exagerar nos seus cuidados e corre o risco de sufocar as pessoas que ama sendo assim. Tem muita energia e por isso deve sempre manter-se ocupado com alguma coisa. Nos relacionamentos amorosos ou mesmo de amizade, quando se magoa, procura se recolher para dentro de si mesmo e só sai quando recebe um pedido de perdão. Um bom conselho seria aprender a controlar seu temperamento e deixar as pessoas que ama mais na delas.
Significado do nome Maria - Sua marca no mundo!
DISCIPLINA,PRATICIDADE,LEALDADE,CONFIABILIDADE,GOSTO PELO TRABALHO,SOLIDEZ E EFICIÊNCIA.
Confiança e lealdade é o que se pode esperar da pessoa cuja personalidade é marcada pelo número 4. Alguém que não admite superficialidade e covardia. Muito produtiva e eficiente, faz de sua bandeira a prudência e a disciplina. Com os pés no chão, não se deixa levar por nada que se mostre leviano ou propostas sedutoras demais. Pontual e responsável com seus compromissos, demonstra sempre uma grande estabilidade, fator que a faz respeitável por aqueles que a conhecem. Não deixa nada por acabar e respeita todos os regulamentos, por isso muitas vezes é considerada conservadora. Sua sobriedade não a permite ser muito extravagante, preferindo sempre um estilo mais clássico até no se vestir. Bom senso e discrição são marcas de alguém que leva à sério seus relacionamentos pessoais e profissionais. Uma tendência negativa é a de se tornar inflexivel e sistemática demais com detalhes. Uma forma de equilibrar este ponto e aproveitar as boas vibrações do seu número da personalidade é começar aceitando e considerando mais as opiniões dos outros. Assim a confiabilidade que lhe conferem terá ainda mais valor.
Maria Significado - Numerologia - Expressão 6
COMO O MUNDO TE VÊ?
O número da Expressão revela a missão que tem, o que deve fazer ou ser nesta vida, para que atinja sucesso e alcance suas metas e objetivos. Descreve como você se expressa no mundo. O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento.Lealdade e responsábilidade são caracteristicas da Expressão 6, algém compreensivo, prendado e muito seguro de si. Sempre praticando a justiça em seus relacionamentos, com intuito de promover a paz em todos os ambientes que frequenta. Visto como simpático e dedicado, afetuoso, sempre distribuido carinho. Sua maior preocupação é a família, e por isso frequentemente deixa de fazer as coisas que gosta para atender aos que ama. Sente-se frustrado com a deslealdade, quando se magoa tende a ocupar seu tempo se alimentando ou trabalhando exageradamente. Combinam com esta Expressão as profissões que exijam responsábilidade e confiança, como assistente social, decorador, anfitrião, trabalhador na construção, escritor, fazendeiro, horticultor, minerador, engenheiro, comerciante de alimentos ou produtos cosméticos, supervisor, enfermeiro, babá ou acompanhante.
maria Significado - Numerologia - Impressões 4
COMO VOCÊ VÊ O MUNDO?
Mostra a pessoa como é interiormente. Revela como pensa, sente e age. Seu o desejo íntimo da alma, o seu "eu interior", suas esperanças, sonhos, ideais, motivações. As vezes é possível que percebamos essa manifestação, mas talvez não a expressamos como deveriamos ou mesmo não vivemos de acordo com ela, assim estamos reprimindo os nossos sentimentos e impulsos, o que gostariamos de ser ou fazer, estamos adormecendo nossos objetivos secretos, as ambições, os ideais mais intimos.São muito trabalhadores, sólidos, competentes e agem com praticidade. Buscam sempre a proteger o bem estar da sua família. Muitos ordeiros e disciplinados, são também reconhecidos por sua honestidade. Novas oportunidades as vezes demoram a surgir para estas pessoas, e até por isso costumam se estabelecer quando encontram uma situação confortável na vida. Colocam seu trabalho à frente do lazer e por isso tendem a ter dificuldade de relaxar e aproveitar a vida. Dão grande importância ao tempo quando planejam ou constroem. É de se reconhecer que sua paciência e determinação trazem mais resultados do que seus impulsos. Aprendem com os próprios erros e suportam melhor a pressão física e mental do que a maioria das pessoas. Procuram amigos com interesses semelhantes, por isso não são muito sociáveis. Geralmente trabalham para si mesmas, pois não gostam de receber ordens, quando muito atuam como administradores ou gerentes, pois preferem dar as ordens. São em geral proprietários de seus negócios, ou então são aqueles que os gerenciam. Autoritarismo, presunção, dominação ou mania de exatidão, são fatores negativos deste número. Quando são reprimidos por algo tornam-se tristes, ressentidos e limitados. Obter sucesso na vida é fácil quando colocam em prática suas próprias idéias e realizam seus próprios planos.
maria Significado - Numerologia - Anseios da Alma 11
ANIMA - O QUE MOVE VOCÊ? A vibração da ANIMA mostra a impressão que você transmite às pessoas e os efeitos que lhes causam. Deve ser considerado um dos número mais importantes na sua vida. Conhecendo-o poderá entender o planejamento da sua vida. Compreendendo este plano e buscando viver de acordo com seu significado trará mais sentido à sua vida, e a fará mais útil e feliz. Ter consciência dessa vibração ajuda a reconhecer o porquê de suas aversões e gostos. Não desperdiçará um dia sequer de sua vida, e jamais a sentirá inutil ou sedentária na velhice se viver de acordo com as vibrações deste número. 11 - Sempre em busca de ser inspiração para os outros. Trazendo luz às multidões e inspirando, seja através das artes ou das ciências. Algumas possuem um desejo de explorar lado místico da vida. Outras pessoas deste número gostariam de desenvolver dons psíquicos, para levar uma forma espiritual de vida. E há aquelas que buscam ser líderes e se tornar para serem o centro das atenções.
28 de março de 2011
Parvoices...
Um frio dia de inverno, chega Joaquim no armazém do Manuel.
- Manuel, quero uma dessas bolsas de borracha que você coloca água quente e que serve para esquentar a cama e manter os pés quentinhos.
- Que azar, Joaquim; hoje de manhã vendí a última para Maria.
- E o que eu faço com esse frio do diabo que faz à noite?
- Fique tranquilo, eu posso lhe emprestar meu gato.
- Seu gato?
- Meu gato é gordinho, você pode colocar nos pés na hora de deitar, e você vai ver como ele vai te esquentar a noite toda.
Na próxima terça-feira chegam as bolsas, aí você vem pegar uma e me devolve o gato.
- Tudo bem. Obrigado.
Joaquim pega o gato e vai embora pra casa.
No dia seguinte, volta com a cara toda desfigurada, aranhada pelo gato.
- Manuel, vim devolver seu gato!
Olha como me deixou o sacana!
- Mas como! O que aconteceu? Ele é tão manso!
- Manso? Uma ova!
O funil no cu, até que ele aguentou bem.
Mas quando comecei a jogar o água quente, aí virou uma fera!
- Manuel, quero uma dessas bolsas de borracha que você coloca água quente e que serve para esquentar a cama e manter os pés quentinhos.
- Que azar, Joaquim; hoje de manhã vendí a última para Maria.
- E o que eu faço com esse frio do diabo que faz à noite?
- Fique tranquilo, eu posso lhe emprestar meu gato.
- Seu gato?
- Meu gato é gordinho, você pode colocar nos pés na hora de deitar, e você vai ver como ele vai te esquentar a noite toda.
Na próxima terça-feira chegam as bolsas, aí você vem pegar uma e me devolve o gato.
- Tudo bem. Obrigado.
Joaquim pega o gato e vai embora pra casa.
No dia seguinte, volta com a cara toda desfigurada, aranhada pelo gato.
- Manuel, vim devolver seu gato!
Olha como me deixou o sacana!
- Mas como! O que aconteceu? Ele é tão manso!
- Manso? Uma ova!
O funil no cu, até que ele aguentou bem.
Mas quando comecei a jogar o água quente, aí virou uma fera!
Pensamento do dia
"Claro que devemos tentar atingir a perfeição, desde que tenhamos na mente que ela é inatingível."
Hoje apetece-me...
Charlotte de Morangos
Ingredientes:
8 folhas de gelatina
800 grs. de morangos
1 lata de leite condensado
2 colheres de sopa de água
2,5 dl de natas
2 claras
200 grs. de palitos de champanhe
rum
Confeção:
Põe-se as folhas de gelatina de molho em água fria.
Retira-se os pés aos morangos, lava-se e escorre-se. Reservam-se os mais bonitos para decoração; juntam-se os restantes ao leite condensado e reduz-se a puré com a varinha mágica.
Escorre-se a gelatina, derrete-se em água a ferver e junta-se ao preparado anterior, mexendo bem.
Batem-se as natas até ficarem bem firmes e as claras em castelo.
Adiciona-se, cuidadosamente, primeiro as natas e depois as claras, envolvendo suavemente.
Forra-se uma forma de charlotte com película aderente. Borrifa-se os palitos de champanhe com rum e forra-se com eles só os lados da forma, apertando bem uns contra os outros. Deita-se aí o creme preparado, pouco a pouco.
Cobre-se a superfície com mais palitos e borrifam-se também com rum.
Leva-se ao frigorífico e desenforma-se apenas no dia seguinte. Serve-se enfeitado com os morangos reservados.
8 folhas de gelatina
800 grs. de morangos
1 lata de leite condensado
2 colheres de sopa de água
2,5 dl de natas
2 claras
200 grs. de palitos de champanhe
rum
Confeção:
Põe-se as folhas de gelatina de molho em água fria.
Retira-se os pés aos morangos, lava-se e escorre-se. Reservam-se os mais bonitos para decoração; juntam-se os restantes ao leite condensado e reduz-se a puré com a varinha mágica.
Escorre-se a gelatina, derrete-se em água a ferver e junta-se ao preparado anterior, mexendo bem.
Batem-se as natas até ficarem bem firmes e as claras em castelo.
Adiciona-se, cuidadosamente, primeiro as natas e depois as claras, envolvendo suavemente.
Forra-se uma forma de charlotte com película aderente. Borrifa-se os palitos de champanhe com rum e forra-se com eles só os lados da forma, apertando bem uns contra os outros. Deita-se aí o creme preparado, pouco a pouco.
Cobre-se a superfície com mais palitos e borrifam-se também com rum.
Leva-se ao frigorífico e desenforma-se apenas no dia seguinte. Serve-se enfeitado com os morangos reservados.
23 de março de 2011
Dica do dia...
Anular o excesso de sal
Se reparar que salgou demasiado a comida, coloque uma batata crua e descascada no tacho. Após alguns minutos, a batata acaba por ensopar o excesso de sal.
Cheiros fortes no frigorífico
Para tirar cheiros fortes do frigorífico, utilize cascas de ovos, pois por serem porosas, as cascas dos ovos absorvem com facilidade os cheiros.
Se reparar que salgou demasiado a comida, coloque uma batata crua e descascada no tacho. Após alguns minutos, a batata acaba por ensopar o excesso de sal.
Cheiros fortes no frigorífico
Para tirar cheiros fortes do frigorífico, utilize cascas de ovos, pois por serem porosas, as cascas dos ovos absorvem com facilidade os cheiros.
22 de março de 2011
Vamos falar de ... Problemas de Coluna
Um dos problemas conhecidos pela generalidade da população em todo o mundo, as doenças ou problemas da coluna, são cada vez mais uma realidade, sobretudo devido ao aumento considerável da esperança de vida, mas também ao desenvolvimento de uma consciência mais próxima dos cuidados de saúde como qualidade de vida que leva muitos mais pacientes à procura de apoio médico com vista a diagnosticar os problemas da coluna, a presença de dor e a beneficiar de tratamentos.
Descrição:
Para que melhor se entenda os problemas da coluna, é essencial compreender o próprio funcionamento da coluna vertebral e saber que esta é composta por trinta e três pequenos ossos ou vértebras que sustentam o corpo, permitindo o movimento e, ao mesmo tempo, protegendo a medula.
Importa ainda reter que, em cada duas vértebras típicas existe um disco intervertebral, que ajuda a absorver as pressões e impede o atrito entre as vértebras.
Os mesmos servem de amortecedores e garantem a flexibilidade da coluna vertebral, o que por si só, reúne alguma complexidade e implica ter cuidados diários para o seu correto funcionamento.
Constituição da coluna vertebral:
Constituída por três segmentos principais a coluna descreve-se como: cervical na zona do pescoço, toráxica que, como o próprio nome indica, se situa no tórax e a zona lombar que se localiza na cintura.
No que se refere à coluna cervical, esta é a parte superior da coluna e é formada por sete vértebras. As duas primeiras vértebras cervicais (atlas e áxis), diferem totalmente das outras porque são destinadas especificamente para executarem os movimentos de rotação.
A coluna toráxica constitui a parte média da coluna e é formada por doze vértebras. Estas vértebras estão conetadas com as costelas e formam a parte posterior do tórax.
A parte mais baixa da coluna chama-se coluna lombar e é constituída por cinco vértebras.
Causas das dores na coluna:
Uma das principais causas de dor na coluna é o esforço que se desenvolve ao longo da vida, pelo que na idade mais avançada, os seus sinais passam a ser mais recorrentes devido ao desgaste e ás implicações desses mesmos esforços. Uma causa em si é também o envelhecimento e os movimentos incorretos que dão lugar a alterações na flexibilidade.
Como resultado, as vértebras aproximam-se, o que pode resultar no estreitamento dos orifícios de saída das raízes nervosas na coluna e os discos diminuem a sua capacidade de absorção podendo rasgar-se internamente, o que causa dores mais ou menos intensas, crónicas ou esporádicas, mas sempre incomodativas e dignas de uma avaliação e ponderação de tratamento.
Outras causas para as dores na coluna:
Nesta sequência de problemas que dão lugar a complicações na coluna, verifica-se que, para além das lesões do disco, também as alterações das articulações entre vértebras, os ligamentos e os músculos que estão adjacentes à coluna podem tornar-se dolorosos, contribuindo para aumentar a intensidade da dor.
Geralmente é a dor lombar a mais frequente e incomodativa, uma vez que é nesta região que se suporta a maior parte do peso corporal e onde ocorre a maior quantidade de movimentos.
É por essa razão que o excesso de peso ainda aumenta mais este problema e acrescenta a sensação de dor, sendo recomendável um ajuste do peso corporal sempre que possível, já que é uma forma essencial de prevenção.
As doenças de coluna mais frequentes:
Entre as doenças da coluna encontram-se a escoliose, a hérnia discal, a doença discal degenerativa, a espondilartrose entre outras.
Também são relativamente comuns as lesões da coluna por traumatismo, principalmente nos casos de acidentes de trânsito e quedas em altura.
A coluna pode também ser afetada por tumores benignos ou malignos, necessitando de intervenção cirúrgica.
O que á a Escoliose:
Entende-se por escoliose uma deformação em que existe uma curvatura lateral da coluna, fazendo com que o corpo fique assimétrico.
A escoliose pode ter várias causas como sendo a genética, problemas neuromusculares ou comprimento desigual dos membros inferiores,.
No entanto a maioria das escolioses têm causa desconhecida e começam a dar os seus primeiros sinais na infância.
Sintomas:
- ombros em alturas distintas;
- uma das ancas parecer levantada em relação à outra,
- cintura desigual,
- inclinação de todo o corpo para um dos lados e, ao dobrar o corpo, proeminência de costela.
O que é a hérnia discal:
Não menos comum a hérnia discal consiste na pressão que os discos da coluna exercem durante os movimentos do tronco nas várias direções, o que a torna irregular.
Com a repetição destes movimentos, sobretudo bruscos e em situação de distração da pessoa que não está preparada para os executar, podem ocorrer lesões no disco.
A sucessão destas lesões pode dar lugar a rupturas da parte externa do disco e, o interior do disco intervertebral pode exteriorizar-se por essas fendas, produzindo uma hérnia discal.
Outras causas também podem estar associadas a esta patologia como sendo as alterações degenerativas relacionadas com a idade que podem provocar a perda de flexibilidade e de elasticidade dos discos intervertebrais e, consequentemente, a sua fragilidade e ruptura.
Sintomas:
Como sintomas da hérnia discal conhecem-se a dor, a sensação de formigueiro, a dormência ou falta de força num membro superior ou inferior.
Ao mesmo tempo que se entendem os sintomas, faz sentido ter em conta os fatores de risco, uma vez que ajudam a elaborar o diagnóstico, entre outros possíveis, destacam-se os mais comuns: a idade, as rotinas nas atividades e os traumatismos na coluna.
O que é a Doença discal degenerativa:
Entende-se a doença discal degenerativa como uma consequência do próprio envelhecimento que leva a uma alteração da estrutura do disco intervertebral e secundariamente a um colapso discal, muitas vezes associado a dores lombares e nos membros.
A perda de flexibilidade, de elasticidade e a capacidade de absorção do choque ou resultado de um traumatismo na coluna acabam por ser as causas deste problema.
Também com a perda progressiva de água, os discos intervertebrais perdem a sua capacidade de atuarem como amortecedores das pressões exercidas sobre a coluna, fazendo com que as vértebras vizinhas se aproximem umas das outras, o que no seu conjunto se entende como dor generalizada, incomodativa e, na maioria das vezes, uma consequência natural do envelhecimento.
Sintomas:
Para além da dor nas costas e nos membros, a pessoa começa a sentir cada vez mais dificuldades na marcha, o que a limita nas suas atividades diárias e requer cuidados acrescidos na locomoção, já que a queda pode ser mais frequente e dolorosa.
Um dos aspetos que pode agravar este problema na idade mais avançada são os esforços, os traumatismos na coluna e as atividades repetitivas que se desenvolveram ao longo da vida.
O que á a Espondilartrose:
Vulgarmente conhecida por espondilose, esta doença está igualmente associada ao envelhecimento. Assim, tal como os demais órgãos do corpo sofrem o desgaste do tempo e dos esforços, também a coluna passa por um processo de desgaste.
A artrose das articulações intervertebrais chama-se espondilartrose e pode causar crises dolorosas muito intensas, normalmente associadas a fenómenos inflamatórios.
Nesta patologia as principais linhas de observação prendem-se com a associação de discartrose (degenerescência do disco), artrose das articulações posteriores (chamadas interfacetárias) e de osteofitose que significa o desenvolvimento de "esporões" ósseos nas vértebras, muito conhecidos pela generalidade das pessoas como bicos de papagaio, por a eles se assemelharem nas radiografias da coluna.
Tratamento:
No caso das doenças degenerativas da coluna, muitos pacientes conseguem obter resultados positivos com o recurso à fisioterapia, com medicação anti-inflamatória e evitando atividades repetitivas agressivas, sendo também a cirurgia um recurso a equacionar mediante a idade e o estado de saúde do paciente.
Nas demais patologias, cada caso tem de ser analisado individualmente, sendo que o recurso a medicamentos, a exercícios adequados são sempre bons pontos de partida antes de se equacionar a hipótese da intervenção cirúrgica, o que acaba por acontecer em muitos casos e aliviar as dores, enquanto que beneficia a qualidade de vida dos pacientes.
Importa referir que, com o progresso científico, são cada vez mais sofisticadas as técnicas cirúrgicas, a ponto de se poder, em certos casos, utilizar apenas a anestesia local e obter resultados muito positivos.
O médico ortopedista é efitivamente o profissional de saúde indicado para prestar todos os esclarecimentos e fazer o devido encaminhamento em cada caso, pelo que é a sua consulta a base da melhoria da qualidade de vida.
Entenda este artigo como meramente informativo e resumido que mais não será do que um ponto de partida para procurar um especialista atempadamente, já que isso faz toda a diferença no tratamento a implementar e no conforto a alcançar.
Descrição:
Para que melhor se entenda os problemas da coluna, é essencial compreender o próprio funcionamento da coluna vertebral e saber que esta é composta por trinta e três pequenos ossos ou vértebras que sustentam o corpo, permitindo o movimento e, ao mesmo tempo, protegendo a medula.
Importa ainda reter que, em cada duas vértebras típicas existe um disco intervertebral, que ajuda a absorver as pressões e impede o atrito entre as vértebras.
Os mesmos servem de amortecedores e garantem a flexibilidade da coluna vertebral, o que por si só, reúne alguma complexidade e implica ter cuidados diários para o seu correto funcionamento.
Constituição da coluna vertebral:
Constituída por três segmentos principais a coluna descreve-se como: cervical na zona do pescoço, toráxica que, como o próprio nome indica, se situa no tórax e a zona lombar que se localiza na cintura.
No que se refere à coluna cervical, esta é a parte superior da coluna e é formada por sete vértebras. As duas primeiras vértebras cervicais (atlas e áxis), diferem totalmente das outras porque são destinadas especificamente para executarem os movimentos de rotação.
A coluna toráxica constitui a parte média da coluna e é formada por doze vértebras. Estas vértebras estão conetadas com as costelas e formam a parte posterior do tórax.
A parte mais baixa da coluna chama-se coluna lombar e é constituída por cinco vértebras.
Causas das dores na coluna:
Uma das principais causas de dor na coluna é o esforço que se desenvolve ao longo da vida, pelo que na idade mais avançada, os seus sinais passam a ser mais recorrentes devido ao desgaste e ás implicações desses mesmos esforços. Uma causa em si é também o envelhecimento e os movimentos incorretos que dão lugar a alterações na flexibilidade.
Como resultado, as vértebras aproximam-se, o que pode resultar no estreitamento dos orifícios de saída das raízes nervosas na coluna e os discos diminuem a sua capacidade de absorção podendo rasgar-se internamente, o que causa dores mais ou menos intensas, crónicas ou esporádicas, mas sempre incomodativas e dignas de uma avaliação e ponderação de tratamento.
Outras causas para as dores na coluna:
Nesta sequência de problemas que dão lugar a complicações na coluna, verifica-se que, para além das lesões do disco, também as alterações das articulações entre vértebras, os ligamentos e os músculos que estão adjacentes à coluna podem tornar-se dolorosos, contribuindo para aumentar a intensidade da dor.
Geralmente é a dor lombar a mais frequente e incomodativa, uma vez que é nesta região que se suporta a maior parte do peso corporal e onde ocorre a maior quantidade de movimentos.
É por essa razão que o excesso de peso ainda aumenta mais este problema e acrescenta a sensação de dor, sendo recomendável um ajuste do peso corporal sempre que possível, já que é uma forma essencial de prevenção.
As doenças de coluna mais frequentes:
Entre as doenças da coluna encontram-se a escoliose, a hérnia discal, a doença discal degenerativa, a espondilartrose entre outras.
Também são relativamente comuns as lesões da coluna por traumatismo, principalmente nos casos de acidentes de trânsito e quedas em altura.
A coluna pode também ser afetada por tumores benignos ou malignos, necessitando de intervenção cirúrgica.
O que á a Escoliose:
Entende-se por escoliose uma deformação em que existe uma curvatura lateral da coluna, fazendo com que o corpo fique assimétrico.
A escoliose pode ter várias causas como sendo a genética, problemas neuromusculares ou comprimento desigual dos membros inferiores,.
No entanto a maioria das escolioses têm causa desconhecida e começam a dar os seus primeiros sinais na infância.
Sintomas:
- ombros em alturas distintas;
- uma das ancas parecer levantada em relação à outra,
- cintura desigual,
- inclinação de todo o corpo para um dos lados e, ao dobrar o corpo, proeminência de costela.
O que é a hérnia discal:
Não menos comum a hérnia discal consiste na pressão que os discos da coluna exercem durante os movimentos do tronco nas várias direções, o que a torna irregular.
Com a repetição destes movimentos, sobretudo bruscos e em situação de distração da pessoa que não está preparada para os executar, podem ocorrer lesões no disco.
A sucessão destas lesões pode dar lugar a rupturas da parte externa do disco e, o interior do disco intervertebral pode exteriorizar-se por essas fendas, produzindo uma hérnia discal.
Outras causas também podem estar associadas a esta patologia como sendo as alterações degenerativas relacionadas com a idade que podem provocar a perda de flexibilidade e de elasticidade dos discos intervertebrais e, consequentemente, a sua fragilidade e ruptura.
Sintomas:
Como sintomas da hérnia discal conhecem-se a dor, a sensação de formigueiro, a dormência ou falta de força num membro superior ou inferior.
Ao mesmo tempo que se entendem os sintomas, faz sentido ter em conta os fatores de risco, uma vez que ajudam a elaborar o diagnóstico, entre outros possíveis, destacam-se os mais comuns: a idade, as rotinas nas atividades e os traumatismos na coluna.
O que é a Doença discal degenerativa:
Entende-se a doença discal degenerativa como uma consequência do próprio envelhecimento que leva a uma alteração da estrutura do disco intervertebral e secundariamente a um colapso discal, muitas vezes associado a dores lombares e nos membros.
A perda de flexibilidade, de elasticidade e a capacidade de absorção do choque ou resultado de um traumatismo na coluna acabam por ser as causas deste problema.
Também com a perda progressiva de água, os discos intervertebrais perdem a sua capacidade de atuarem como amortecedores das pressões exercidas sobre a coluna, fazendo com que as vértebras vizinhas se aproximem umas das outras, o que no seu conjunto se entende como dor generalizada, incomodativa e, na maioria das vezes, uma consequência natural do envelhecimento.
Sintomas:
Para além da dor nas costas e nos membros, a pessoa começa a sentir cada vez mais dificuldades na marcha, o que a limita nas suas atividades diárias e requer cuidados acrescidos na locomoção, já que a queda pode ser mais frequente e dolorosa.
Um dos aspetos que pode agravar este problema na idade mais avançada são os esforços, os traumatismos na coluna e as atividades repetitivas que se desenvolveram ao longo da vida.
O que á a Espondilartrose:
Vulgarmente conhecida por espondilose, esta doença está igualmente associada ao envelhecimento. Assim, tal como os demais órgãos do corpo sofrem o desgaste do tempo e dos esforços, também a coluna passa por um processo de desgaste.
A artrose das articulações intervertebrais chama-se espondilartrose e pode causar crises dolorosas muito intensas, normalmente associadas a fenómenos inflamatórios.
Nesta patologia as principais linhas de observação prendem-se com a associação de discartrose (degenerescência do disco), artrose das articulações posteriores (chamadas interfacetárias) e de osteofitose que significa o desenvolvimento de "esporões" ósseos nas vértebras, muito conhecidos pela generalidade das pessoas como bicos de papagaio, por a eles se assemelharem nas radiografias da coluna.
Tratamento:
No caso das doenças degenerativas da coluna, muitos pacientes conseguem obter resultados positivos com o recurso à fisioterapia, com medicação anti-inflamatória e evitando atividades repetitivas agressivas, sendo também a cirurgia um recurso a equacionar mediante a idade e o estado de saúde do paciente.
Nas demais patologias, cada caso tem de ser analisado individualmente, sendo que o recurso a medicamentos, a exercícios adequados são sempre bons pontos de partida antes de se equacionar a hipótese da intervenção cirúrgica, o que acaba por acontecer em muitos casos e aliviar as dores, enquanto que beneficia a qualidade de vida dos pacientes.
Importa referir que, com o progresso científico, são cada vez mais sofisticadas as técnicas cirúrgicas, a ponto de se poder, em certos casos, utilizar apenas a anestesia local e obter resultados muito positivos.
O médico ortopedista é efitivamente o profissional de saúde indicado para prestar todos os esclarecimentos e fazer o devido encaminhamento em cada caso, pelo que é a sua consulta a base da melhoria da qualidade de vida.
Entenda este artigo como meramente informativo e resumido que mais não será do que um ponto de partida para procurar um especialista atempadamente, já que isso faz toda a diferença no tratamento a implementar e no conforto a alcançar.
21 de março de 2011
Para comemorar a Primavera... Hoje apetece-me...
Sobert de Morango
Ingredientes:
Ingredientes:
- 1kg de morangos
- 500ml de água
- 500gr de açucar
- sumo de 1/2 limão
- 1 clara de ovo
- 2 folhas de hortelã
- fatias de morangos e hortelã para decorar
- 1º Bata no liquidificador os morangos com 250ml de água. Reserve.
2º Numa panela, adicione o açúcar e o restante da água e leve ao lume até formar uma calda clara, cujo açúcar esteja todo dissolvido! Deixe arrefecer e reserve.
3º Bata a clara em neve e reserve.
4º Coloque a polpa de morango, a calda de açúcar, a clara e o sumo do limão, dentro de uma tigela e leve ao congelador por 2 horas, em intervalos de 30min triture o pure fortemente.
5º Despeje o pure para um saco de confeitar com o bico estrela, e sirva em taças. Decore com os morangos e a hortelã.
20 de março de 2011
Pensamento do dia
"Ciúme é querer manter o que se tem; cobiça é querer o que não se tem; inveja é querer que o outro não tenha."
17 de março de 2011
Parvoices...
A miúda vai à primeira festa da sua vida e, com medo dos avanços dos rapazes, pede conselho à mãe:
- Se os rapazes começarem a insistir muito, minha filha, pergunta que nome eles vão dar à criança. Isso vai fazer com que eles desistam.
Assim foi.
No meio de uma dança, um Alentejano diz:
- Vamos para o jardim atrás da piscina, miúda ?
Ela vai, mas quando o moço quer avançar ela pergunta:
- Que nome vamos dar à criança?
O Alentejano olha-a com surpresa, diz que se esqueceu da carteira no bar e sai .
Uma hora mais tarde repete-se a cena com um tipo de Lisboa.
Igualzinho, quando ela pergunta qual será o nome do filho, ele fica de pés frios e vai-se embora.
Chega um Transmontano. Vai com ela para o jardim.
Começa com beijinho aqui, beijinho ali, e apalpa-lhe o peito.
Ela pergunta: - Que nome vamos dar à criança?
Ele continua e abre o vestido dela.
- Que nome vamos dar à criança?
Ele pega nos seios dela.
- Que nome vamos dar à criança?
Ele tira-lhe o vestido e as cuecas....e pimba....
- Que nome... ahhh... vamos dar.. ahhhh... à criança?
Ah...Ahhhhhh...Ahhhhhhhhhhhh... - Que nome vamos..... não....pares......dar..... vai.vai...... vaiiiiiiiii.....à criança????
Depois de acabarem, ela pergunta mais uma vez:
- E agora, qual vai ser o nome do nosso filho?
Ele, triunfante, tira devagar o preservativo, levanta-se, olha para o alto, dá um nó firme e diz:
- Se ele conseguir sair daqui, vai ser... 'Macgaiver'
16 de março de 2011
Tendências 2011 - Verão
Coral – A cor para o verão 2011
O coral está com tudo, saiba como usar a cor do verão
As tendências de verão trazem sempre uma cartela de cores com a cara da estação. Para 2011, a dica é apostar nos tons neutros, nas candy colors e nas cores vibrantes: turquesa, lilás, laranja, verde militar, pink, verde, amarelo e o nude em tons rosados estão na moda.
Mas apesar das diversas opções em cores para agradar a todos os gostos, uma delas tem se destacando bastante e promete ser a cor da temporada. O coral, um tom laranja rosado ou avermelhado, é a grande aposta do verão e está nos calçados, roupas, acessórios, maquiagem e até mesmo nas unhas das mulheres.
Também conhecido como cor goiaba ou pitanga, o coral varia entre dos tons mais claros até os mais fortes e por isso, pode ser usado tanto por mulheres de pele clara como de pele morena.
O coral é a cor para o verão 2011 e pode ser usada tanto no dia-a-dia como durante a noite, em qualquer ocasião. A cor pode aparecer tanto nas estampas como em tecidos lisos, pode compor um look total ou apenas nos detalhes.
Para fazer combinações, o coral fica ótimo com tons neutros como o nude, branco, bege, marrom e preto. Se quiser ousar um pouco mais no look, cores como cinza mescla, azul marinho, cáqui, turquesa, verde militar, também ficam combinam bastante, basta saber usar.
O coral está com tudo, saiba como usar a cor do verão
As tendências de verão trazem sempre uma cartela de cores com a cara da estação. Para 2011, a dica é apostar nos tons neutros, nas candy colors e nas cores vibrantes: turquesa, lilás, laranja, verde militar, pink, verde, amarelo e o nude em tons rosados estão na moda.
Mas apesar das diversas opções em cores para agradar a todos os gostos, uma delas tem se destacando bastante e promete ser a cor da temporada. O coral, um tom laranja rosado ou avermelhado, é a grande aposta do verão e está nos calçados, roupas, acessórios, maquiagem e até mesmo nas unhas das mulheres.
Também conhecido como cor goiaba ou pitanga, o coral varia entre dos tons mais claros até os mais fortes e por isso, pode ser usado tanto por mulheres de pele clara como de pele morena.
O coral é a cor para o verão 2011 e pode ser usada tanto no dia-a-dia como durante a noite, em qualquer ocasião. A cor pode aparecer tanto nas estampas como em tecidos lisos, pode compor um look total ou apenas nos detalhes.
Para fazer combinações, o coral fica ótimo com tons neutros como o nude, branco, bege, marrom e preto. Se quiser ousar um pouco mais no look, cores como cinza mescla, azul marinho, cáqui, turquesa, verde militar, também ficam combinam bastante, basta saber usar.
Sugestões de leitura...
Titulo: Porte-se como uma Senhora, mas Pense como um Homem Tipo: Livros
Autor(s): Steve Harvey
Editora: Editorial Presença
Páginas: 164
Se está naquela fase em que procura um companheiro de longa duração, esta é a leitura ideal para si. Steve Harvey revela ao público feminino como identificar bons candidatos para uma relação futura. Desde logo, o autor enuncia as características de ambos os sexos: as mulheres são afectuosas, com uma capacidade de amar incondicional, enquanto os homens se regem por três princípios básicos – professar, proporcionar e proteger. A estes três princípios junta-se o apoio, a lealdade e o sexo. Desde que as mulheres estejam dispostas a apoiar incondicionalmente o seu homem, a serem fiéis e a proporcionarem bons momentos de sexo, têm um homem para toda a vida. Primeiro conselho: esqueça tudo o que aprendeu até agora, os conselhos da mãe, das amigas, tudo o que leu e ouviu, e descubra quem são realmente os homens.
15 de março de 2011
Significado do nome...
Qual a origem do nome Daniela: HEBRAICO
Significado de Daniela
Qual o significado do nome Daniela: FEMININO DE DANIEL.
Significado e origem do nome daniela - Analise da Primeira Letra do Nome: D
Muito atencioso, e apegado à família possui um senso maternal muito forte, é o tipo de pessoa que gosta de se sentir útil e necessário, com isso chega a assumir mais responsabilidades do que realmente pode suportar. Não costuma voltar atras em suas palavras. Muito ocupado, raramente se permite algumas horas livres para o lazer. Mas deve tomar cuidade em não se tornar dependente ou infantil ao extremo, para isso não deve se pendurar nos outros.
Significado do nome Daniela - Sua marca no mundo!
DISCIPLINA,PRATICIDADE,LEALDADE,CONFIABILIDADE,GOSTO PELO TRABALHO,SOLIDEZ E EFICIÊNCIA.
Confiança e lealdade é o que se pode esperar da pessoa cuja personalidade é marcada pelo número 4. Alguém que não admite superficialidade e covardia. Muito produtiva e eficiente, faz de sua bandeira a prudência e a disciplina. Com os pés no chão, não se deixa levar por nada que se mostre leviano ou propostas sedutoras demais. Pontual e responsável com seus compromissos, demonstra sempre uma grande estabilidade, fator que a faz respeitável por aqueles que a conhecem. Não deixa nada por acabar e respeita todos os regulamentos, por isso muitas vezes é considerada conservadora. Sua sobriedade não a permite ser muito extravagante, preferindo sempre um estilo mais clássico até no se vestir. Bom senso e discrição são marcas de alguém que leva à sério seus relacionamentos pessoais e profissionais. Uma tendência negativa é a de se tornar inflexivel e sistemática demais com detalhes. Uma forma de equilibrar este ponto e aproveitar as boas vibrações do seu número da personalidade é começar aceitando e considerando mais as opiniões dos outros. Assim a confiabilidade que lhe conferem terá ainda mais valor.
Daniela Significado - Numerologia - Expressão 1
COMO O MUNDO TE VÊ?
O número da Expressão revela a missão que tem, o que deve fazer ou ser nesta vida, para que atinja sucesso e alcance suas metas e objetivos. Descreve como você se expressa no mundo. O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento.Extremamente originais, pessoas de número 1 na Expressão são criativas, inventivas e independentes. Preferem trabalhar sozinhas e conseguem preogredir melhor pela sua própria capacidade. Corre em suas veias a coragem e a ousadia, e por isso dificilmente abandonam seus projetos, mas covém lembrar que devem controlar o egoísmo e serem menos preguiçosas. Profissões em que melhor se adptam são aquelas nas quais podem usar a imaginação e a liberdade de atuar, como advogado, arquiteto, publicitário, estilista, escritor, editor, inventor, programador de computador, etc.
daniela Significado - Numerologia - Impressões 3
COMO VOCÊ VÊ O MUNDO?
Mostra a pessoa como é interiormente. Revela como pensa, sente e age. Seu o desejo íntimo da alma, o seu "eu interior", suas esperanças, sonhos, ideais, motivações. As vezes é possível que percebamos essa manifestação, mas talvez não a expressamos como deveriamos ou mesmo não vivemos de acordo com ela, assim estamos reprimindo os nossos sentimentos e impulsos, o que gostariamos de ser ou fazer, estamos adormecendo nossos objetivos secretos, as ambições, os ideais mais intimos.São muito expressivos, os de número 3 na Impressão encontram suas oportunidades ao escrever, falar ou representar. São imaginativos e criativos, como um verdadeiro artista. Levam a vida de forma leve mas gostam de chamar atenção e serem populares. Muito determinados, excessivamente generosos, possuem muita sensibilidade, agradáveis e prestativos com todos, mas também um tanto impacientes. Possue intimamente o sentimento de presunção que deve ser bem aplicado se quiser atingir seus objetivos. Excelentes oradores, escritores, compositores, cantores, atores ou decoradores. Por seu poder de oratória consegue se destacar também como ótimos vendedores do mercado de ações e do meio imobiliário. Apreciam música, estética, artes e estilismo. Pode se tornar uma pessoa supersensível, tímida, convencida, autodeterminada, impaciente, atormentada ou extravagante, se não tomar conta dos seus pontos negativos. Chegar ao sucesso não é dificil, basta unir seus interesses com seus talentos.
daniela Significado - Numerologia - Anseios da Alma 7
ANIMA - O QUE MOVE VOCÊ? A vibração da ANIMA mostra a impressão que você transmite às pessoas e os efeitos que lhes causam. Deve ser considerado um dos número mais importantes na sua vida. Conhecendo-o poderá entender o planejamento da sua vida. Compreendendo este plano e buscando viver de acordo com seu significado trará mais sentido à sua vida, e a fará mais útil e feliz. Ter consciência dessa vibração ajuda a reconhecer o porquê de suas aversões e gostos. Não desperdiçará um dia sequer de sua vida, e jamais a sentirá inutil ou sedentária na velhice se viver de acordo com as vibrações deste número. 7 - Sempre em busca do conhecimento, da sabedoria e da perfeição. Intuitivo, inspirador e retraído. Deseja usar a mente, e ter atividades intelectuais, científicas, algo como um filósofo ou místico, mas não consegue isola-se sem sentir solidão, que o leva à melancolia e depressão. Tem um forte senso de justiça e sabe dar valor às coisas. Evita lugares barulhentos, não gosta de trabalhos servis e de confusão.
Significado de Daniela
Qual o significado do nome Daniela: FEMININO DE DANIEL.
Significado e origem do nome daniela - Analise da Primeira Letra do Nome: D
Muito atencioso, e apegado à família possui um senso maternal muito forte, é o tipo de pessoa que gosta de se sentir útil e necessário, com isso chega a assumir mais responsabilidades do que realmente pode suportar. Não costuma voltar atras em suas palavras. Muito ocupado, raramente se permite algumas horas livres para o lazer. Mas deve tomar cuidade em não se tornar dependente ou infantil ao extremo, para isso não deve se pendurar nos outros.
Significado do nome Daniela - Sua marca no mundo!
DISCIPLINA,PRATICIDADE,LEALDADE,CONFIABILIDADE,GOSTO PELO TRABALHO,SOLIDEZ E EFICIÊNCIA.
Confiança e lealdade é o que se pode esperar da pessoa cuja personalidade é marcada pelo número 4. Alguém que não admite superficialidade e covardia. Muito produtiva e eficiente, faz de sua bandeira a prudência e a disciplina. Com os pés no chão, não se deixa levar por nada que se mostre leviano ou propostas sedutoras demais. Pontual e responsável com seus compromissos, demonstra sempre uma grande estabilidade, fator que a faz respeitável por aqueles que a conhecem. Não deixa nada por acabar e respeita todos os regulamentos, por isso muitas vezes é considerada conservadora. Sua sobriedade não a permite ser muito extravagante, preferindo sempre um estilo mais clássico até no se vestir. Bom senso e discrição são marcas de alguém que leva à sério seus relacionamentos pessoais e profissionais. Uma tendência negativa é a de se tornar inflexivel e sistemática demais com detalhes. Uma forma de equilibrar este ponto e aproveitar as boas vibrações do seu número da personalidade é começar aceitando e considerando mais as opiniões dos outros. Assim a confiabilidade que lhe conferem terá ainda mais valor.
Daniela Significado - Numerologia - Expressão 1
COMO O MUNDO TE VÊ?
O número da Expressão revela a missão que tem, o que deve fazer ou ser nesta vida, para que atinja sucesso e alcance suas metas e objetivos. Descreve como você se expressa no mundo. O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento.Extremamente originais, pessoas de número 1 na Expressão são criativas, inventivas e independentes. Preferem trabalhar sozinhas e conseguem preogredir melhor pela sua própria capacidade. Corre em suas veias a coragem e a ousadia, e por isso dificilmente abandonam seus projetos, mas covém lembrar que devem controlar o egoísmo e serem menos preguiçosas. Profissões em que melhor se adptam são aquelas nas quais podem usar a imaginação e a liberdade de atuar, como advogado, arquiteto, publicitário, estilista, escritor, editor, inventor, programador de computador, etc.
daniela Significado - Numerologia - Impressões 3
COMO VOCÊ VÊ O MUNDO?
Mostra a pessoa como é interiormente. Revela como pensa, sente e age. Seu o desejo íntimo da alma, o seu "eu interior", suas esperanças, sonhos, ideais, motivações. As vezes é possível que percebamos essa manifestação, mas talvez não a expressamos como deveriamos ou mesmo não vivemos de acordo com ela, assim estamos reprimindo os nossos sentimentos e impulsos, o que gostariamos de ser ou fazer, estamos adormecendo nossos objetivos secretos, as ambições, os ideais mais intimos.São muito expressivos, os de número 3 na Impressão encontram suas oportunidades ao escrever, falar ou representar. São imaginativos e criativos, como um verdadeiro artista. Levam a vida de forma leve mas gostam de chamar atenção e serem populares. Muito determinados, excessivamente generosos, possuem muita sensibilidade, agradáveis e prestativos com todos, mas também um tanto impacientes. Possue intimamente o sentimento de presunção que deve ser bem aplicado se quiser atingir seus objetivos. Excelentes oradores, escritores, compositores, cantores, atores ou decoradores. Por seu poder de oratória consegue se destacar também como ótimos vendedores do mercado de ações e do meio imobiliário. Apreciam música, estética, artes e estilismo. Pode se tornar uma pessoa supersensível, tímida, convencida, autodeterminada, impaciente, atormentada ou extravagante, se não tomar conta dos seus pontos negativos. Chegar ao sucesso não é dificil, basta unir seus interesses com seus talentos.
daniela Significado - Numerologia - Anseios da Alma 7
ANIMA - O QUE MOVE VOCÊ? A vibração da ANIMA mostra a impressão que você transmite às pessoas e os efeitos que lhes causam. Deve ser considerado um dos número mais importantes na sua vida. Conhecendo-o poderá entender o planejamento da sua vida. Compreendendo este plano e buscando viver de acordo com seu significado trará mais sentido à sua vida, e a fará mais útil e feliz. Ter consciência dessa vibração ajuda a reconhecer o porquê de suas aversões e gostos. Não desperdiçará um dia sequer de sua vida, e jamais a sentirá inutil ou sedentária na velhice se viver de acordo com as vibrações deste número. 7 - Sempre em busca do conhecimento, da sabedoria e da perfeição. Intuitivo, inspirador e retraído. Deseja usar a mente, e ter atividades intelectuais, científicas, algo como um filósofo ou místico, mas não consegue isola-se sem sentir solidão, que o leva à melancolia e depressão. Tem um forte senso de justiça e sabe dar valor às coisas. Evita lugares barulhentos, não gosta de trabalhos servis e de confusão.
Hoje apetece-me...
Alheira com grelos na broa
Ingredientes:
1 molho médio de grelos
1 broa (cerca de 600g)
3 dentes de alho
2 dl de azeite
1 alheira de caça
Sal q.b.
Preparação:
Limpar e lavar os grelos. Colocar ao lume uma panela com água e sal e quando ferver adicionar os grelos. Depois de cozidos, escorrer e picar os grelos.
Ligar o forno a 180ºC. Cortar a parte de cima da broa (como se fosse uma “tampa”) e retirar o miolo do interior de modo a manter a parte de fora inteira. esfarelar o miolo da broa e reservar.
Descascar e picar os alhos. No tacho colocar o azeite e deixe alourar o alho.
Adicionar a alheira sem pele e cortada em pedacinhos. Depois de fritar juntar os grelos picados e o miolo da broa. Envolver bem.
Colocar a mistura dentro do interior da broa e levar ao forno até ficar bem quente. Retirar e servir imediatamente.
Fonte: PetitChef
14 de março de 2011
Afinal o que era a Surpresa...
Estavam voçês ai a matutar... mas afinal o que era a surpresa do Sorteio do Dia da Mulher?
Caixa para colocar no quarto
Gel duche Mel/Amêndoas
Sais de banho Mel/Amêndoas
Puff
Sabonete de Côco/lima
Body Lotion de Côco/lima
Já seguiu viagem.
Mas não fiquem tristes, nunca se sabe quando pode haver novo sorteio.
Estejam atentas!!!
10 de março de 2011
Pensamento do dia...
"Existem apenas duas maneiras de ver a vida. Uma é pensar que não existem milagres e a outra é que tudo é um milagre."
And the Surprise goes to....
Quero desde já agradecer a todas, a vossa participação. Cada vez que faço um sorteio adoro a experiência!
Chegou a hora da verdade, após verificar algumas irregularidades,
E a vencedora é ...
Parabéns! Alex
Vou enviar-te um email a pedir os teus dados para te poder enviar o prémio.
Estejam por perto pois nunca se sabe quando vem ai outro sorteio.
Beijinhos***
Chegou a hora da verdade, após verificar algumas irregularidades,
E a vencedora é ...
Parabéns! Alex
Vou enviar-te um email a pedir os teus dados para te poder enviar o prémio.
Estejam por perto pois nunca se sabe quando vem ai outro sorteio.
Beijinhos***
9 de março de 2011
Faça voçê mesmo...
Flan de banana
Ingredientes
Ovo: 1
Gema de ovo: 1
Açúcar: 60 g
Manteiga: q.b.
Farinha de trigo: q.b.
Banana grande: 1
Preparação
Bate-se o ovo, a gema e o açúcar. Incorpora-se, aos poucos, 30 g de manteiga amolecida e 30 g de farinha. Descasca-se a banana, corta-se aos cubos e mistura-se com a massa. Deita-se o preparado em 4 formas individuais barradas com manteiga e polvilhadas com farinha. Vai ao forno, pré-aquecido, a 180 ºC até os flans ficarem firmes. Serve-se a sobremesa fria.
Moral da história...
Sherlock Holmes e Watson vão acampar.
Montam a tenda e, depois de uma boa refeição e uma garrafa de vinho, deitam-se para dormir.
Algumas horas depois, Holmes acorda e diz para o seu fiel amigo:
-- Meu caro Watson, olhe para cima e diga-me o que vê.
Watson responde:
-- Vejo milhares e milhares de estrelas.
Holmes, então, pergunta:
-- E o que isso significa?
Watson pondera por um minuto, depois enumera:
1. Astronomicamente, significa que há milhares e milhares de galáxias, e, potencialmente, biliões de planetas.
2. Astrologicamente, observo que Saturno está em Leão e teremos um dia de sorte.
3. Temporalmente, deduzo que são aproximadamente 03 horas e 15minutos pela altura em que se encontra a Estrela Polar.
4. Teologicamente, posso ver que Deus é todo-poderoso e somos pequenos e insignificantes.
5. Meteorologicamente, suspeito que teremos um lindo dia.
Correcto?
Holmes fica um minuto em silêncio e diz:
-- Fod*-**... Watson, não vês que nos gamaram a pu** da tenda?!!...
Moral da história: A vida é simples, nós é que a complicamos.
Montam a tenda e, depois de uma boa refeição e uma garrafa de vinho, deitam-se para dormir.
Algumas horas depois, Holmes acorda e diz para o seu fiel amigo:
-- Meu caro Watson, olhe para cima e diga-me o que vê.
Watson responde:
-- Vejo milhares e milhares de estrelas.
Holmes, então, pergunta:
-- E o que isso significa?
Watson pondera por um minuto, depois enumera:
1. Astronomicamente, significa que há milhares e milhares de galáxias, e, potencialmente, biliões de planetas.
2. Astrologicamente, observo que Saturno está em Leão e teremos um dia de sorte.
3. Temporalmente, deduzo que são aproximadamente 03 horas e 15minutos pela altura em que se encontra a Estrela Polar.
4. Teologicamente, posso ver que Deus é todo-poderoso e somos pequenos e insignificantes.
5. Meteorologicamente, suspeito que teremos um lindo dia.
Correcto?
Holmes fica um minuto em silêncio e diz:
-- Fod*-**... Watson, não vês que nos gamaram a pu** da tenda?!!...
Moral da história: A vida é simples, nós é que a complicamos.
8 de março de 2011
Significado do nome...
Origem do Nome Carla
Qual a origem do nome Carla: LATIM
Qual o significado do nome Carla: AQUELA QUE É FORTE.
Significado e origem do nome carla - Analise da Primeira Letra do Nome: C
Pessoa charmosa, amavel e expressiva, muito criativa e um tanto curiosa. Tem uma certa dificuldade na concentração e como gosta de compartilhar tudo com os outros é o tipo de pessoa que não consegue guardar suas idéias só para si. Sempre de bom astral, é daquelas que adora festa. Só tem um problema em enfeitar demais a realidade, exagerando na dose e não conseguindo controlar sua mania de falar. Pode criar a imagem de fofoqueiro.
COMUNICAÇÃO,AMIZADE,OTIMISMO,DESPREOCUPAÇÃO,BOM HUMOR
Otimismo e afetuosiadade são qualidades que projetam a imagem de uma pessoa popular que alegra seu circulo de amizades. Adora baladas e agitos onde possa demonstrar seu talento artístico. Muito criativa e comunicativa, possui um charme especial que usa para conquistar o que quer. Sua descontração e bom humor a mantem sempre jovem, não importa a idade que tenha. Sempre aberta a novidades, possui uma mente fértil para os negócios. Seu otimismo permite que mesmo diante das mais dificeis situações encontre um lado positivo e anima todos à sua volta. Se aproveitar este lado para aprender com as situações muitas portas estarão abertas, pois não cometerá os mesmos erros. Por ser muito extrovertida a pessoa de personalidade com vibração 3 pode passar algumas vezes por imatura, portanto, para tirar proveito dos aspectos positivos aja com seriedade, e prove o contrário sendo responsável em todas as situações.
Carla Significado - Numerologia - Expressão 8
COMO O MUNDO TE VÊ?
O número da Expressão revela a missão que tem, o que deve fazer ou ser nesta vida, para que atinja sucesso e alcance suas metas e objetivos. Descreve como você se expressa no mundo. O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento.Pessoa organizada, responsável e com capacidade executiva para os grandes negócios. É comum que atraia companhia de pessoas influentes e de destaques para atingigr sucesso e poder. É o tipo de pessoa que busca desenvolver projetos grandiosos e a sua destreza está em administrar com eficiência e pulso firme. Capaz de passar por cima de tudo e de todos para obter o que deseja e, quem tem o 8 na Expressão, não mede esforços e nem palavras. Por isso é importante aprender a respeitar as limitações das outras pessoas e não exigir delas além do que podem. Pede-se que seja mais tolerante nas relações familiares e no amor. As profissões que o atraem são as de economista, corretor, executivo, magnata do comércio, construtor ou proprietário de navios e estradas, industrial, comprador ou vendedor em grande escala, diretor de empresa, consultor, promotor, diretor de jornal, especialista em mercado, ou qualquer função relacionada à navegação ou ao transporte. Seus aspectos negativos são amor ao poder e a maneira como desperdiça energia, evite muita ambição com fortuna material e a sua exigência de reconhecimento.
carla Significado - Numerologia - Impressões 6
COMO VOCÊ VÊ O MUNDO?
Mostra a pessoa como é interiormente. Revela como pensa, sente e age. Seu o desejo íntimo da alma, o seu "eu interior", suas esperanças, sonhos, ideais, motivações. As vezes é possível que percebamos essa manifestação, mas talvez não a expressamos como deveriamos ou mesmo não vivemos de acordo com ela, assim estamos reprimindo os nossos sentimentos e impulsos, o que gostariamos de ser ou fazer, estamos adormecendo nossos objetivos secretos, as ambições, os ideais mais intimos.Pessoas deste número costumam ter consideração por todos os seres e gostam de servir. Voltadas à família, ao lar e aos parentes, e é nesse ambiente que procuram amor, simpatia e aprovação. Necessitam de harmonia para sentirem-se bem por isso estão sempre à procura da paz. Românticas, afetuosas, idealistas, honestas, justas, verdadeiras e que possuem fortes princípios. Muitas vezes seu senso de obrigação e de servir o leva a fazer sacrifícios extremos - às vezes até desnecessários - por alguma pessoa ou aspiração. Não admitem ver seus ideais ou métodos sendo desafiados e as vezes isso os leva à teimosia e injustiça. Param tudo o que estão fazendo quando não conseguem o que desejam e não fazem mais nada. Diz tudo o que considera errado nas pessoas, as vezes de forma brusca, franqueza é uma frte caracteristica deste número mas não são muito capazess de administrar a situação inversa. Conseguem superar seus defeitos com compreensão, e nunca através da crítica. Sempre dispostas a ajudar as pessoas quando estão em dificuldades. Sentem-se mais felizes quando estão à serviço da humanidade. Demoram-se à casar na vida. Possuem um grande senso artístico e gostam de música, jardinagem e decoração. Tendem a se tornarem cantores, atores, professores, doutores, enfermeiros, poetas, engenheiros, fazendeiros, advogados, paisagistas, horticultores, mineradores, ceramistas, artistas comerciais, pintores, cozinheiros, marceneiros ou tapeceiros. O número 6 indica êxito no serviço social, em instituições de caridade, em hospitais ou ocupações relacionadas. O lado negativo os levam a ser autoritários, dominadores, intrometidos, irresponsáveis, teimosos, inclinados a discussões. Mas é à medida que faz mais pelos outros que ele alcança seu sucesso.
carla Significado - Numerologia - Anseios da Alma 2
ANIMA - O QUE MOVE VOCÊ? A vibração da ANIMA mostra a impressão que você transmite às pessoas e os efeitos que lhes causam. Deve ser considerado um dos número mais importantes na sua vida. Conhecendo-o poderá entender o planejamento da sua vida. Compreendendo este plano e buscando viver de acordo com seu significado trará mais sentido à sua vida, e a fará mais útil e feliz. Ter consciência dessa vibração ajuda a reconhecer o porquê de suas aversões e gostos. Não desperdiçará um dia sequer de sua vida, e jamais a sentirá inutil ou sedentária na velhice se viver de acordo com as vibrações deste número. 2 - Sua vida é a procura de companheirismo, cumplicidade, amor, casamento e compreensão. Para atrair as amizades que deseja age com getileza e atenciosidade. Pessoas de número 2 geralmente têm capacidades psíquicas que apreciariam desenvolver. E normalmente gostariam de seguir carreira nas artes plásticas ou na música.
Qual a origem do nome Carla: LATIM
Qual o significado do nome Carla: AQUELA QUE É FORTE.
Significado e origem do nome carla - Analise da Primeira Letra do Nome: C
Pessoa charmosa, amavel e expressiva, muito criativa e um tanto curiosa. Tem uma certa dificuldade na concentração e como gosta de compartilhar tudo com os outros é o tipo de pessoa que não consegue guardar suas idéias só para si. Sempre de bom astral, é daquelas que adora festa. Só tem um problema em enfeitar demais a realidade, exagerando na dose e não conseguindo controlar sua mania de falar. Pode criar a imagem de fofoqueiro.
COMUNICAÇÃO,AMIZADE,OTIMISMO,DESPREOCUPAÇÃO,BOM HUMOR
Otimismo e afetuosiadade são qualidades que projetam a imagem de uma pessoa popular que alegra seu circulo de amizades. Adora baladas e agitos onde possa demonstrar seu talento artístico. Muito criativa e comunicativa, possui um charme especial que usa para conquistar o que quer. Sua descontração e bom humor a mantem sempre jovem, não importa a idade que tenha. Sempre aberta a novidades, possui uma mente fértil para os negócios. Seu otimismo permite que mesmo diante das mais dificeis situações encontre um lado positivo e anima todos à sua volta. Se aproveitar este lado para aprender com as situações muitas portas estarão abertas, pois não cometerá os mesmos erros. Por ser muito extrovertida a pessoa de personalidade com vibração 3 pode passar algumas vezes por imatura, portanto, para tirar proveito dos aspectos positivos aja com seriedade, e prove o contrário sendo responsável em todas as situações.
Carla Significado - Numerologia - Expressão 8
COMO O MUNDO TE VÊ?
O número da Expressão revela a missão que tem, o que deve fazer ou ser nesta vida, para que atinja sucesso e alcance suas metas e objetivos. Descreve como você se expressa no mundo. O seu "eu" completo - personalidade, caráter, disposição, identidade, temperamento.Pessoa organizada, responsável e com capacidade executiva para os grandes negócios. É comum que atraia companhia de pessoas influentes e de destaques para atingigr sucesso e poder. É o tipo de pessoa que busca desenvolver projetos grandiosos e a sua destreza está em administrar com eficiência e pulso firme. Capaz de passar por cima de tudo e de todos para obter o que deseja e, quem tem o 8 na Expressão, não mede esforços e nem palavras. Por isso é importante aprender a respeitar as limitações das outras pessoas e não exigir delas além do que podem. Pede-se que seja mais tolerante nas relações familiares e no amor. As profissões que o atraem são as de economista, corretor, executivo, magnata do comércio, construtor ou proprietário de navios e estradas, industrial, comprador ou vendedor em grande escala, diretor de empresa, consultor, promotor, diretor de jornal, especialista em mercado, ou qualquer função relacionada à navegação ou ao transporte. Seus aspectos negativos são amor ao poder e a maneira como desperdiça energia, evite muita ambição com fortuna material e a sua exigência de reconhecimento.
carla Significado - Numerologia - Impressões 6
COMO VOCÊ VÊ O MUNDO?
Mostra a pessoa como é interiormente. Revela como pensa, sente e age. Seu o desejo íntimo da alma, o seu "eu interior", suas esperanças, sonhos, ideais, motivações. As vezes é possível que percebamos essa manifestação, mas talvez não a expressamos como deveriamos ou mesmo não vivemos de acordo com ela, assim estamos reprimindo os nossos sentimentos e impulsos, o que gostariamos de ser ou fazer, estamos adormecendo nossos objetivos secretos, as ambições, os ideais mais intimos.Pessoas deste número costumam ter consideração por todos os seres e gostam de servir. Voltadas à família, ao lar e aos parentes, e é nesse ambiente que procuram amor, simpatia e aprovação. Necessitam de harmonia para sentirem-se bem por isso estão sempre à procura da paz. Românticas, afetuosas, idealistas, honestas, justas, verdadeiras e que possuem fortes princípios. Muitas vezes seu senso de obrigação e de servir o leva a fazer sacrifícios extremos - às vezes até desnecessários - por alguma pessoa ou aspiração. Não admitem ver seus ideais ou métodos sendo desafiados e as vezes isso os leva à teimosia e injustiça. Param tudo o que estão fazendo quando não conseguem o que desejam e não fazem mais nada. Diz tudo o que considera errado nas pessoas, as vezes de forma brusca, franqueza é uma frte caracteristica deste número mas não são muito capazess de administrar a situação inversa. Conseguem superar seus defeitos com compreensão, e nunca através da crítica. Sempre dispostas a ajudar as pessoas quando estão em dificuldades. Sentem-se mais felizes quando estão à serviço da humanidade. Demoram-se à casar na vida. Possuem um grande senso artístico e gostam de música, jardinagem e decoração. Tendem a se tornarem cantores, atores, professores, doutores, enfermeiros, poetas, engenheiros, fazendeiros, advogados, paisagistas, horticultores, mineradores, ceramistas, artistas comerciais, pintores, cozinheiros, marceneiros ou tapeceiros. O número 6 indica êxito no serviço social, em instituições de caridade, em hospitais ou ocupações relacionadas. O lado negativo os levam a ser autoritários, dominadores, intrometidos, irresponsáveis, teimosos, inclinados a discussões. Mas é à medida que faz mais pelos outros que ele alcança seu sucesso.
carla Significado - Numerologia - Anseios da Alma 2
ANIMA - O QUE MOVE VOCÊ? A vibração da ANIMA mostra a impressão que você transmite às pessoas e os efeitos que lhes causam. Deve ser considerado um dos número mais importantes na sua vida. Conhecendo-o poderá entender o planejamento da sua vida. Compreendendo este plano e buscando viver de acordo com seu significado trará mais sentido à sua vida, e a fará mais útil e feliz. Ter consciência dessa vibração ajuda a reconhecer o porquê de suas aversões e gostos. Não desperdiçará um dia sequer de sua vida, e jamais a sentirá inutil ou sedentária na velhice se viver de acordo com as vibrações deste número. 2 - Sua vida é a procura de companheirismo, cumplicidade, amor, casamento e compreensão. Para atrair as amizades que deseja age com getileza e atenciosidade. Pessoas de número 2 geralmente têm capacidades psíquicas que apreciariam desenvolver. E normalmente gostariam de seguir carreira nas artes plásticas ou na música.
A TI, MULHER!...
A ti, Mulher...
Que nasceste para amar e ser amada,
Criada para dar vida à própria vida;
E que és ainda tantas vezes maltratada
Nesta sociedade louca, corroída…
A ti, Mulher…
Que negados vês ainda alguns direitos
E te oprimem da suma liberdade,
Como se fosses serva fiel da sociedade
Neste mundo sujo em preconceitos…
A ti, Mulher…
Que pela natureza tu és bênção querida…
E em teu peito tens o leito e dás guarida
À ternura, ao carinho e ao amor…
A ti, Mulher…
Quero exaltar o teu real valor…
Não hoje simplesmente, aqui, agora!
Mas…que o Dia da Mulher – o seja sempre:
- Hoje, amanhã, e a toda a hora,
E te libertes das garras do furor
Desta sociedade incompetente e corrompida!
A ti, mulher…
Baixa, alta, branca, negra, magra, obesa…
Flor, fruto e semente que dás vida à própria vida;
Que és do carinho e do amor rainha de beleza
Obra-prima e divina da própria Natureza…
Mulher, filha, esposa, mãe ou avó querida…
A ti, Mulher…
E sem favor … Eu quero exaltar
Nos versos que declamo em teu louvor:
Curvo-me perante ti, Mulher, por seres quem és!
Deixo estes humildes versos a teus pés!
E neles… em cada palavra uma flor!
(Fernando Reis Costa)
7 de março de 2011
Sorteio a terminar
Atenção Specials, para quem ainda não participou.
O Sorteio termina amanhã, afinal quem não quer um mimo? Quando nos é dedicado um dia em especial.
Vamos lá a participar, quem ainda não participou!!!
Boa sorte a todas.
bjinho***
O Sorteio termina amanhã, afinal quem não quer um mimo? Quando nos é dedicado um dia em especial.
Vamos lá a participar, quem ainda não participou!!!
Boa sorte a todas.
bjinho***
6 de março de 2011
Vamos falar de... Alimentos que limpam o organismo
Há alimentos que ajudam o nosso corpo a eliminar toxinas. Saiba quais são!
Azeite: Melhora o funcionamento do fígado, da vesícula biliar e dos intestinos.
Aipo: Ajuda a limpar as vias urinárias, eliminando o ácido úrico, e protege os rins, evitando a formação de pedra; como contém fibras insolúveis, favorece o bom funcionamento dos intestinos. Se não for fã deste alimento, experimente fritar tirinhas de aipo em azeite, junte nozes e coma como acompanhamento.
Alcachofa: A presença de cinarina ajuda a promover a produção de bílis, que facilita a eliminação de substâncias tóxicas, nomeadamente através da urina. Integre este alimento na sua dieta, cozendo-as a vapor e misturando ervas aromáticas.
Cebola: Prefira comê-la crua (por exemplo, em saladas), dado que ajuda ao funcionamento do fígado e da vesícula biliar, elimina líquidos e oxigena o sangue.
Cenoura: Rica em fibras insolúveis, ajuda a evitar a obstipação, ao mesmo tempo que aumenta a sensação de saciedade. Sumos e saladas são uma boa forma de a consumir com regularidade.
Cereais integrais: Ajudam a eliminar toxinas a nível dos intestinos, protegendo contra os parasitas.
Espargos: As fibras solúveis favorecem o trânsito intestinal, enquanto o potássio facilita a eliminação de toxinas acumuladas na urina. Pode comê-los cozidos ou sob a forma de sopa (basta triturá-los com um pouco de leite e ervas aromáticas).
Limão: Poderoso antioxidante e diurético, que age sobre a qualidade do sangue, eliminando toxinas; ainda melhora a digestão e o funcionamento dos rins. Uma sugestão: junte umas gotas a um copo de água e beba-o de manhã.
Maçã: É uma fruta extremamente depurativa, dado que absorve grande parte das toxinas, enquanto a fibra facilita o trânsito intestinal. Pode consumi-la ao natural, em sumos ou em puré.
Uvas: Elevado efeito depurativo. Pode consumi-las em sumo natural.
Fonte:.Sofia Martinho/ACTIVA
Azeite: Melhora o funcionamento do fígado, da vesícula biliar e dos intestinos.
Aipo: Ajuda a limpar as vias urinárias, eliminando o ácido úrico, e protege os rins, evitando a formação de pedra; como contém fibras insolúveis, favorece o bom funcionamento dos intestinos. Se não for fã deste alimento, experimente fritar tirinhas de aipo em azeite, junte nozes e coma como acompanhamento.
Alcachofa: A presença de cinarina ajuda a promover a produção de bílis, que facilita a eliminação de substâncias tóxicas, nomeadamente através da urina. Integre este alimento na sua dieta, cozendo-as a vapor e misturando ervas aromáticas.
Cebola: Prefira comê-la crua (por exemplo, em saladas), dado que ajuda ao funcionamento do fígado e da vesícula biliar, elimina líquidos e oxigena o sangue.
Cenoura: Rica em fibras insolúveis, ajuda a evitar a obstipação, ao mesmo tempo que aumenta a sensação de saciedade. Sumos e saladas são uma boa forma de a consumir com regularidade.
Cereais integrais: Ajudam a eliminar toxinas a nível dos intestinos, protegendo contra os parasitas.
Espargos: As fibras solúveis favorecem o trânsito intestinal, enquanto o potássio facilita a eliminação de toxinas acumuladas na urina. Pode comê-los cozidos ou sob a forma de sopa (basta triturá-los com um pouco de leite e ervas aromáticas).
Limão: Poderoso antioxidante e diurético, que age sobre a qualidade do sangue, eliminando toxinas; ainda melhora a digestão e o funcionamento dos rins. Uma sugestão: junte umas gotas a um copo de água e beba-o de manhã.
Maçã: É uma fruta extremamente depurativa, dado que absorve grande parte das toxinas, enquanto a fibra facilita o trânsito intestinal. Pode consumi-la ao natural, em sumos ou em puré.
Uvas: Elevado efeito depurativo. Pode consumi-las em sumo natural.
Fonte:.Sofia Martinho/ACTIVA
3 de março de 2011
Hoje apetece-me...
Fettuccine à carbonnara
Ingredientes:
1 pct. 500g Fettuccine
30g de manteiga
2 dentes de alho
150g de Bacon em cubos
6 gemas
150g queijo ralado
500ml de natas
sal e pimenta do reino branca
Preparação:
# Aqueça água, quando estiver fervendo adicione sal e um fio de azeite e coloque o Fettuccine.
# Numa tigela adicione as natas, o parmesão as gemas, adicione sal e pimenta do reino a gosto e misture bem.
# Aqueça um frigideira adicione a manteiga e depois o alho para ele soltar o aroma, em seguida adicione o Bacon e frite. (RESERVE)
# Retire a massa da água um pouco antes do ponto desejado, para que termine de cozinhar no molho.
# Leve ao lume novamente a panela com o Bacon, espere aquecer, adicione o molho feito com as natas, gemas e parmesão, misture.
# Adicione o fettuccine, misture bem e deixe cozinhar por 5 minutos.
Bom apetite!
2 de março de 2011
Sugestões de leitura...
Aleph assinala o regresso de Paulo Coelho às suas origens. Num relato pessoal e surpreendente, revela como uma grave crise de fé o levou a procurar um caminho de renovação e crescimento espiritual.
Para se reaproximar de Deus, o mago resolve começar tudo de novo: viajar, viver novas experiências, relacionar-se com as pessoas e o mundo. Assim, entre Março e Julho de 2006, guiado por sinais, visita três continentes – Europa, África e Ásia –, lançando-se numa jornada através do tempo e do espaço, do passado e do presente, em busca de si próprio.
Ao longo da viagem, Paulo vai, pouco a pouco, saindo do seu isolamento, despindo-se do ego e do orgulho e abrindo-se à amizade, ao amor, à fé e ao perdão, sem medo de enfrentar os desafios inerentes à vida.
Da mesma maneira que o pastor Santiago em O Alquimista, o escritor descobre que é preciso percorrer grandes distâncias para conseguir compreender aquilo que nos é mais próximo. A peregrinação faz com que se sinta vivo novamente, capaz de ver o mundo com os olhos de uma criança e de encontrar Deus nos pequenos gestos quotidianos.
Autor:
Paulo Coelho (Rio de Janeiro, 1947) é um dos autores mais lidos e respeitados em todo o mundo. Os seus livros contam já com mais de 100 milhões de exemplares vendidos, estão traduzidos em mais de 70 idiomas e publicados em mais de 160 países. Segundo a Agência Reuters é um dos três autores de maior sucesso de todo o mundo. Foi galardoado com diversos prémios internacionais de prestígio, como o Crystal Award, distinção máxima do Fórum Económico Mundial de Davos, e o Chevalier de l'Ordre Nationale de la Légion d'Honneur, concedido pelo governo francês, por ser um escritor capaz de inspirar as nações. As suas crónicas são assiduamente publicadas nos media de mais relevo a nível mundial.
Ocupa a cadeira número 21 da prestigiada Academia Brasileira de Letras, é Embaixador Europeu do Diálogo Intercultural e Mensageiro da Paz das Nações Unidas. Juntamente com a sua mulher, Christina Oiticica, fundou o Instituto Paulo Coelho, que oferece apoio e oportunidades aos membros mais desfavorecidos da sociedade brasileira, especialmente a crianças e a idosos.
O homem por detrás do autor gosta de ler, viajar, navegar na Internet, fazer montanhismo e caminhadas.
Para se reaproximar de Deus, o mago resolve começar tudo de novo: viajar, viver novas experiências, relacionar-se com as pessoas e o mundo. Assim, entre Março e Julho de 2006, guiado por sinais, visita três continentes – Europa, África e Ásia –, lançando-se numa jornada através do tempo e do espaço, do passado e do presente, em busca de si próprio.
Ao longo da viagem, Paulo vai, pouco a pouco, saindo do seu isolamento, despindo-se do ego e do orgulho e abrindo-se à amizade, ao amor, à fé e ao perdão, sem medo de enfrentar os desafios inerentes à vida.
Da mesma maneira que o pastor Santiago em O Alquimista, o escritor descobre que é preciso percorrer grandes distâncias para conseguir compreender aquilo que nos é mais próximo. A peregrinação faz com que se sinta vivo novamente, capaz de ver o mundo com os olhos de uma criança e de encontrar Deus nos pequenos gestos quotidianos.
Autor:
Paulo Coelho (Rio de Janeiro, 1947) é um dos autores mais lidos e respeitados em todo o mundo. Os seus livros contam já com mais de 100 milhões de exemplares vendidos, estão traduzidos em mais de 70 idiomas e publicados em mais de 160 países. Segundo a Agência Reuters é um dos três autores de maior sucesso de todo o mundo. Foi galardoado com diversos prémios internacionais de prestígio, como o Crystal Award, distinção máxima do Fórum Económico Mundial de Davos, e o Chevalier de l'Ordre Nationale de la Légion d'Honneur, concedido pelo governo francês, por ser um escritor capaz de inspirar as nações. As suas crónicas são assiduamente publicadas nos media de mais relevo a nível mundial.
Ocupa a cadeira número 21 da prestigiada Academia Brasileira de Letras, é Embaixador Europeu do Diálogo Intercultural e Mensageiro da Paz das Nações Unidas. Juntamente com a sua mulher, Christina Oiticica, fundou o Instituto Paulo Coelho, que oferece apoio e oportunidades aos membros mais desfavorecidos da sociedade brasileira, especialmente a crianças e a idosos.
O homem por detrás do autor gosta de ler, viajar, navegar na Internet, fazer montanhismo e caminhadas.
1 de março de 2011
Sorteio Dia da Mulher
Olá Specials!
É já no próximo dia 8 de Março que se celebra o Dia Internacional da Mulher!
E para comemorar essa data, irei fazer um sorteio, com alguns produtos que nenhuma mulher despensa.
Mas por enquanto é surpresa :-)
Vamos lá então... Para participar:
1 entrada - Ser seguidora dos meus dois blogs : Special One e Surpresas cá de casa. Deixar um comentário com o nome de seguidora e o mail para eu contactar.
+1 entrada - Divulgar o Sorteio (com foto) na barra lateral em blogs e deixar no comentário o link do sitio onde fez a divulgação.
+1 entrada - Divulgar o Sorteio (com foto) num post em blogs e deixar no comentário o link do sitio onde fez a divulgação.
Vamos lá a participar!!!
Boa sorte a todas.
É já no próximo dia 8 de Março que se celebra o Dia Internacional da Mulher!
E para comemorar essa data, irei fazer um sorteio, com alguns produtos que nenhuma mulher despensa.
Mas por enquanto é surpresa :-)
Vamos lá então... Para participar:
1 entrada - Ser seguidora dos meus dois blogs : Special One e Surpresas cá de casa. Deixar um comentário com o nome de seguidora e o mail para eu contactar.
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- Todas as participações que não preencham os requisitos não serão contabilizadas. Este sorteio vai ser realizado através do site random.org.
Vamos lá a participar!!!
Boa sorte a todas.
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